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Coaching - Achtsamkeit und Selbstakzeptanz trainieren.

Mit Commitment finden Sie Ihren Spielraum!

Sie sollten bereit sein, hinzuschauen.
Sich auf die Methodik einzulassen. Hausaufgaben zu machen.

Ein Coaching ist ein Training dafür, eine Situation erst einmal anzunehmen, wie sie ist - und dann den eigenen Spielraum darin zu suchen.

Öffnen Sie sich für die Achtsamkeit.

Hier geht es um Ihr Leben - also seien Sie aufmerksam.
Ich werde Sie sensibilisieren für Fragen wie "Wie fühle ich mich gerade? Womit habe ich hier einen Konflikt?"

Denn nur, wenn Sie sich damit beschäftigen, was Sie an einer Situation genau stört und warum, können Sie Wege finden, die Situation anders zu gestalten. Sie können sich entscheiden - für diese oder jene Handlung, diese Partnerschaft, jene Führungsposition usw.

Diese Arbeit fördert Ihren Individuationsprozess - was fühlt sich für Sie stimmig an, was nicht? Da der Prozess für jeden anders ist, kann ich nicht voraussagen, wie er sich für Sie entwickelt. Ich habe zwar ein paar Kriterien, aber jede Sitzung ist völlig individuell.

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